为了坚持个别的食物肾性生涯 ，良多男性个别会试验种种措施来增强阳光 。有壮阳补男性最罕用的成果吃甚壮阳措施是饮食疗法 ，经由吃一些具备壮阳熏染的艰深食物来后退他们的性能耐 ，这样他们就能在妻子面条件醒自己的壮阳风 。以是补肾 ，女子想要补肾壮阳，食物肾吃甚么最佳 ？
壮阳食物1：虾
虾滋味鲜美 ，有壮阳补具备很高的成果吃甚补益以及药用熏染
。
中医以为，它味甘咸 ，壮阳性温
，补肾具备壮阳益肾 、食物肾补精
、有壮阳补通乳的成果吃甚成果 。凡久病体虚 ，气短有力、不想吃工具的人可能把它看成滋补食物
。人们常吃虾 ，有强体健身的熏染
。
壮阳食物2:泥鳅
泥鳅含有优异卵白质、脂肪以及维生素A 、维生素B1.烟酸 、铁 、磷 、钙等 。味甘平 ，具备补中益气 、养肾生精的成果 。对于调节性功能有很好的下场 。泥鳅含有增长精子组成的特殊卵白质 。成年男性每一每一吃泥鳅 ，可能滋润以及强体健身 。
